Экспорт данных из datagridview в excel очень медленный

---

Привет, я здесь новенькая .Также новичок в .net . Когда я экспортирую данные из DataGridview в Excel с помощью события нажатия кнопки ,это очень медленно и занимает много времени.В будущем я буду хранить пылинки более 3000 записей . так что, пожалуйста, предложите мне более толстый путь. Я использую форму windows.

Что я уже пробовал:

{
            Microsoft.Office.Interop.Excel._Application app = new Microsoft.Office.Interop.Excel.Application();
            Microsoft.Office.Interop.Excel._Workbook workbook = app.Workbooks.Add(Type.Missing);
            Microsoft.Office.Interop.Excel._Worksheet worksheet = null;
            worksheet = workbook.Sheets["Sheet1"];
            worksheet = workbook.ActiveSheet;
            worksheet.Name = "AssetAllocatedtoEmployee";

            for (int i = 1; i < dataGridView1.Columns.Count+1; i++)
            
            {
                worksheet.Cells[1, i] = dataGridView1.Columns[i - 1].HeaderText;
            }

            {

                for (int i =    0; i < dataGridView1.Rows.Count; i++)
                {
                    for (int j = 0; j < dataGridView1.Columns.Count; j++)
                    {
                        worksheet.Cells[i + 2, j + 1] = dataGridView1.Rows[i].Cells[j].Value.ToString();
                    }
                }

                var saveFileDialog = new SaveFileDialog();
                saveFileDialog.FileName = "AssetAllocatedtoEmployee";
                saveFileDialog.Filter = "Excel files(2007)|*.xlsx";
                if (saveFileDialog.ShowDialog()==DialogResult.OK)
                {
                    workbook.SaveAs(saveFileDialog.FileName, Type.Missing, Type.Missing, Type.Missing, Type.Missing, Type.Missing, Microsoft.Office.Interop.Excel.XlSaveAsAccessMode.xlExclusive, Type.Missing, Type.Missing, Type.Missing, Type.Missing, Type.Missing);
                    
                }

---