Каковы наилучшие способы, чтобы создать прослушиватель в ASP .Чистая

---

Каковы наилучшие способы, чтобы создать прослушиватель в ASP .Чистая?
У меня есть данные, поступающие из API (отправка GPS data - post method).Данные в формат JSON формат.

Теперь я хочу взять данные и сохранить их в своей базе данных, написав любой сервис / прослушиватель / или любой другой метод, чтобы я мог продолжать слушать каждые 2-3 минуты и автоматически сохранять данные.
Тело ответа-это:

{
"unitCodes": [
  19224,
  19245,
  19219,
  19240
],
"start":"2018-03-02T00:59:00.000Z",
"end":"2018-03-02T01:00:00.000Z",
"fields": [
  "unitCode",
  "timedate",
  "latitude",
  "longitude",
  "ignition",
  "velocity",
  "positionerror",
  "digitherm5"
]
}

Есть ли способ достичь этого??? Пожалуйста, кто - нибудь, помогите мне в этом.

Что я уже пробовал:

Я пробовал писать консольное приложение, но не получаю ответа и не знаю, как догнать данные.

---